Коррекция фигуры, рекомендации и специальные упражнения для женщин. Учебное пособие
Токарь Е.В.
Красоту внешнего облика женщины во многом определяет красота телосложе-ния. Чтобы объективно оценить фигуру, необходимо знать об особенностях тело-сложения, нормах красоты и гармонии женского тела. В пособии содержится ин-формация о том. как определить пропорциональность фигуры, конституцию и типтелосложения. Описаны способы регуляции массы тела. В пособие включены уп-ражнения для коррекции фигуры (в том числе с отягощениями), представлены фото-графии и рисунки. Даются рекомендации по выполнению упражнений.Пособие адресовано специалистам по физической культуре, а также женщи-нам, желающим изменить свою фигуру при помощи эффективного средства - физи-ческих упражнений.
سب زمرہ:
سال:
2001
زبان:
russian
صفحات:
99
فائل:
PDF, 3.55 MB
IPFS:
,
russian, 2001
Litres
اپنی کتاب کی دکان شامل کرنا چاہتے ہیں؟ ہم سے support@z-lib.do پر رابطہ کریں۔
فائل کنورٹر
مزید تلاش کے نتائج
دیگر فوائد 
اہم جملے
متعلقہ بک لسٹیں
